Czołem! Squash lista zamknięta do końca stycznia, jesteśmy zapisane na 3 lutego %-). Wczoraj wyszłam na spacer, przeszłam jakieś 100m i taki był wkurzający deszczyk z wiatrem że stwierdziłam że co ja się będę wqrwiać, to ma być dla mnie przyjemność i odpoczynek a nie walka z żywiołem %-), więc wróciłam i pojechałyśmy na saunę. Dzisiaj budzik [...]
Ok to tak zrobię, problem mam jeszcze taki że cały tydzień problem z erekcja. Rano zawsze stał maszt, a teraz cisza. Pytanie czy to z powodu za wysokiego estro czy zbyt niskiego :D
[...] moją wagę? Lepiej bedzie jak zaczniesz poniedzialek rano i czwartek wieczorem bedziesz miec co 3,5 dnia po 125mg czyli na tydzien wyjdzie 250mg. Z czsem mozesz dolozyc, a teraz zobaczysz jak aromatyzujesz i dobierzesz sobie w razie czego inhibitor. Jak to twoj pierwszy raz zacznij od jak najmniejszej dzialajacej dawki, a ta dziala nawet na [...]
[...] mnie osobiscie ludzie i idiotyzmy na silce to jest juz kolejny wyzszy poziom, nie do osiagniecia kiedys - przez social media i internet, 20-30 lat temu 90% silowni wygladalo teraz jest odwrotnie 90% nie wyglada, a wiecej darmowego info, lepsze suple, lepsze saa, latwiejszy dostep, to co sie dzieje? nikomu sie nie chce zap*****lac i kazdy chce [...]
bo kiedys chodzilo sie na silownie dla siebie, sam zaczalem cwiczyc przez kompleksy a teraz ludzie ida na silownie, bo taki trend i chodza dla innych a nie dla siebie, zeby nak***iac foty i po co im wiedza nt. saa, wystarczy wbic kilka ml towaru, zagryzc jakiegos orala a na koniec popic izolatem, i muly urosna przy niskim bf %-) dla mnie to od [...]
Kto wie, oby nie! ale nie sadze, ja bardzo rzadko choruje, moze ostatnio dobre ponad rok temu albo jeszcze dalej, wtedy z reguly czuje sie inaczej, bardzij goraczkowo, a teraz niby jestem w dobrej formie, ale po prostu zmeczona.
bo kiedys chodzilo sie na silownie dla siebie, sam zaczalem cwiczyc przez kompleksy a teraz ludzie ida na silownie, bo taki trend i chodza dla innych a nie dla siebie, zeby nak***iac foty i po co im wiedza nt. saa, wystarczy wbic kilka ml towaru, zagryzc jakiegos orala a na koniec popic izolatem, i muly urosna przy niskim bf %-) dla mnie to od [...]
[...] więc w tym wieku biorę się za wszystko, jeśli chodzi o siłownie. Tutaj nie mam pojęcia co powinno być priorytetowe, a co odpuścić. U mnie wszyscy w rodzinie, padali na serce od strony męskiej. Pradziadek, dziadek i teraz ojciec ma dość wysokie tętne spoczynkowe (mimo dobrych wyników badań) Zmieniony przez - Mateusz848 w dniu 2024-01-25 12:40:47
[...] nie ma planu nie ma diety a spożywa czy wbija w siebie Trenować żeby wyglądać lepiej a wygląda źle Powiem ci ja już jestem starszej daty i nie było takiej wiedzy jak jest teraz czy na siłowni czy na internecie Ludzie ćwiczyli w piwnicach brali słynna omke z metką i ulani bo ulani ale i siłą była i chęci żeby ćwiczyć w piwnicach i człowiek [...]
[...] co lubi i bedzie chetnie robil, moze nawet lepiej sprawdzilyby sie dluzsze spacery, codziennie, regularnie niz orbitrek, moze jakies mierzenie krokow, niech pomierzy kroki teraz przez kilka dni nie zmieniajac nic i zobaczy ile tych krokow teraz robi, dodac trzeba by 2-3 tys na poczatek i tyle. Akurat orbitrek to jest nudny i chyba bardziej [...]
Jestem pewny, że zawalam weekendami bo pamiętam jak w zeszłym roku przy trzymaniu ostro miski obwody szły w oczach przy niższym deficycie, a teraz mam o wiele większy deficyt, a obwody rosną, więc na pewno zawalam z miską. Staram się od tego tygodnia dokręcić to tak jak się należy i zobaczyć choć i tak z brzuchem miałem od początku problem. Dodam, [...]
[...] na innych nie ;-] jeden zadowolony kolejny nie zadowolony i wiadomo konkurencja firm cen itp. Powiem wam że ja już jako młody gnojek gdzie dostęp do saa nie był taki jak teraz tym bardziej w tak małym mieście nigdy nie trafiłem na wała towaru Nawet jak znienawidzona deka z IP w ciemnych ampułkach brałem to na mnie działała a wszyscy mówili że [...]
[...] na innych nie ;-] jeden zadowolony kolejny nie zadowolony i wiadomo konkurencja firm cen itp. Powiem wam że ja już jako młody gnojek gdzie dostęp do saa nie był taki jak teraz tym bardziej w tak małym mieście nigdy nie trafiłem na wała towaru Nawet jak znienawidzona deka z IP w ciemnych ampułkach brałem to na mnie działała a wszyscy mówili że [...]
[...] na innych nie ;-] jeden zadowolony kolejny nie zadowolony i wiadomo konkurencja firm cen itp. Powiem wam że ja już jako młody gnojek gdzie dostęp do saa nie był taki jak teraz tym bardziej w tak małym mieście nigdy nie trafiłem na wała towaru Nawet jak znienawidzona deka z IP w ciemnych ampułkach brałem to na mnie działała a wszyscy mówili że [...]
[...] porady od czego zacząć Enanthate czy propionate? trenuje boks 2 razy w tygodniu raz siłownia i ogólnie ciężka praca fizyczna.Potrzebuje pomocy w rozpisce ile i co jaki czas ? Musisz wiedziec, ze trenujac boks, a jest to trening beztlenowy mozesz sam sobie podbijac czerwone krwinki. Ale to wszystko zalezy jak wygladaja teraz wyniki krwi u Ciebie.
Siema mam teraz mk677 w tabletkach a nie w kapsułkach jak dotychczas.jaka to roznica?wplywa to na coś? Pierwszy raz stykam sie ze mk jest w malutkich tabletkach(wygladaja jak rutinoscorbin|-)) z góry dzięki.
tylko jak walil pol grama i wynik mial w glebie to wyglada jak bym tam nie bylo nic. Trafiłem na tematy na forum że przy ponad 400 i 600 testa tydz goście mieli coś poniżej 1,5 razy normę czyli jakieś 1200 gdzie 800 to górne widły 8 też na towarze androchemu i to też nie jest ok . A jak ktoś chciał od nich żeby pokazali ten wynik badania to znikli [...]
Ronnie Coleman dominował w kategorii Men's Open w latach 1998-2005 i zdobył historyczne osiem zwycięstw w Mr. Olympia. Jego konkurentami byli między innymi Jay Cutler, Flex Wheeler, Kevin Levrone i Lee Priest. Teraz będąc na emeryturze Coleman nieustannie wypatruje nowych talentów i nigdy nie stroni od szczerych komentarzy. W niedawnym wywiadzie [...]
[...] już tydzień enan 175mg e3d, Hcg dzień po strzale 250iu e3d. Zaczalem łagodnie ponieważ aktualnie jestem na minicucie ok. 3tyg i po tym okresie przechodzę na okres masowy i teraz pytanie po tych 3 tygodniach zwiększać enana do 250mg e3d i dorzucić npp 100mg e3d i strat masa? Czy jakoś inaczej to zrobić? npp będzie leciało 16 tyg po tym chciałbym [...]
DT Madzia
